Τα γηρατειά αποτελούν μια διεργασία του οργανισμού, η έναρξη της οποίας ποικίλει. Στην εκδήλωση και αναγνώριση των γηρατειών εκτός από τη φυσική φθορά των οργάνων, συμβάλλουν διάφοροι παράγοντες, όπως το επίπεδο μόρφωσης, η κοινωνική θέση, οι συνήθειες, οι απώλειες προσφιλών προσώπων και γενικότερα όλα τα γεγονότα που χαρακτηρίζουν τη ζωή

Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που εμφανίζεται κατά την αντιμετώπιση διαφόρων στρεσογόνων (φοβικών, άγνωστων, δύσκολων, έντονων, απειλητικών) καταστάσεων όπως εξετάσεις, συνέντευξη εργασίας, μετακόμιση, γάμος κ.α. Περιγράφεται με ψυχολογικούς όρους ως ανησυχία, ένταση, φόβος, νευρικότητα, αλλά και με σωματικούς όρους όπως αδυναμία χαλάρωσης, δυσκολία συγκέντρωσης , τάση στους μυς (κεφαλαλγία,

Στις μέρες μας έχουμε εξοικειωθεί ιδιαίτερα με την έννοια της κρίσης. Άλλωστε τον τελευταίο καιρό την ακούμε συνέχεια λόγω των οικονομικών προβλημάτων. Όμως η έννοια της κρίσης έχει πολλές όψεις. Αν κοιτάξουμε τον σύγχρονο πολιτισμένο κόσμο, τον δικό μας δηλαδή κόσμο, μπορεί να δούμε αδικία, διαφθορά, στυγνό ανταγωνισμό, αναξιοκρατία, ανηθικότητα,

Φυσικά τα συναισθήματα ξεπηδούν με αφορμές που προκύπτουν από το γύρω περιβάλλον. Κανείς δεν θυμώνει, δεν στεναχωριέται, δεν πληγώνεται από μόνος του. Όμως αυτό που νιώθει ο καθένας, αυτό που σκέφτεται, ο τρόπος που τα νιώθει και εν τέλει ο τρόπος που συμπεριφέρεται ως προς τους άλλους και ως προς

Οι παροιμίες και οι λαϊκές φράσεις, αξίζουν συχνά προσοχής. Με έναν τρόπο συμβολικό, σύντομο και έντονο αποδίδουν ό,τι θα χρειαζόταν πολλά λόγια και εξηγήσεις. Κάπως σαν φωτογραφία που σου δίνει, τόσο – όσο χρειάζεσαι για να καταλάβεις ή και να μαντέψεις τα υπόλοιπα. «Εκείνο που με τρώει είναι και εκείνο

Συνήθως για να αντιμετωπίσει κανείς το πρόβλημα παχυσαρκίας του, ξεκινά από το συμπέρασμα ότι δεν έχει καταφέρει να ελέγχει τα κιλά του και επομένως θα πρέπει να μάθει να τα ελέγχει! Το ίδιο δηλαδή το πρόβλημα, προτείνεται και ως λύση του προβλήματος! Δεν έχω έλεγχο, πως θα αποκτήσω έλεγχο, αποκτώντας

Έχει τύχει πολλές φορές, το βλέμμα μου να «κολλήσει» σε κάτι που βλέπω γραμμένο ή ζωγραφισμένο σε ένα τοίχο. Άλλοτε γιατί με γοητεύει η «τέχνη» που «παραδίδεται» στον τοίχο και άλλοτε γιατί μου προκαλεί δυσαρέσκεια «η ασκήμια» που «καταπατά» τον τοίχο. Όλα αυτά βέβαια με βάση τις πολύ προσωπικές και

Η Διεθνής Ημέρα της Μη Βίας εορτάζεται στις 2 Οκτωβρίου, ημέρα των γενεθλίων του Μαχάτμα Γκάντι, ηγέτη του Ινδικού κινήματος ανεξαρτησίας και πρωτοπόρου της φιλοσοφίας και της στρατηγικής της μη-βίας. Κατοχυρώθηκε από τα Ηνωμένα Έθνη στις με Ψήφισμα της 15ης Ιουνίου του 2007, ως μια ευκαιρία για να περάσει το

Μια από τις μεγαλύτερες παγίδες για την ευτυχία και την προσωπική ανάπτυξη των ανθρώπων, είναι η επίμονα σταθερή σκέψη πως για να τα «βγάζουν πέρα στην ζωή» πρέπει να είναι δυνατοί. Μοιάζει η αδυναμία να είναι συνώνυμη της αποτυχίας και της απογοήτευσης. Από την παιδική ηλικία, ξεκινά ένας αγώνας απόκτησης